Услуги

Консультирование родителей "Нахождение контакта с подростком"

продолжительность: 60 мин.

стоимость: 60€

Каждый родитель сталкивается с этим когда ребенок достигает подросткового возраста. На встрече очертим “взрывные” темы в общении с подростком. Составим лист альтернатив поведения и взаимодействия. Исследуем чувства и реакции родителя и подберем способы уравновешивания эмоционального состояния.  

ekspress konsultatsioon ehk psühholoogiline kiir konsultatsioon

Экспресс консультация

продолжительность: 30 мин.

стоимость: 30€

Онлайн консультация Дает возможность наиболее быстро сформулировать трудности и наметить план решения, получить ответы на вопрос.

Konsultatsioon ehk psühholoogiline nõustamine

Консультации

продолжительность: 60 мин.

стоимость: 60€

Консультация позволяет обнаружить и рассмотреть возможные решения возникшей ситуации и выбрать наиболее комфортное решение.

Coaching ja supervisioon ehk töönõustamine

Коучинг

продолжительность: 90 мин.

стоимость: 100€

Консультации коучинга жизни начинаются с оценки ситуации по колесу жизненного баланса и составления плана действий. В варианте с поддержкой, договариваемся о сотрудничестве на срок от 3-х месяцев, с обязательными двумя встречами в месяц. Очень четко оговариваем цель и желаемый результат.

Vabastav hingamine ehk teadlik hingamine

Сеансы ребёфинга

продолжительность: 120 мин.

стоимость: 80€

При помощи техники связного дыхания, удается высвободить подавленные эмоции, получить прилив новой энергии, активности. Очень эффективная техника для проработки тяжелых эмоциональных переживаний.