Немного о группе поддержки

Работая психологом, мне приходится часто прикасаться к травмирующим и шокирующим переживаниям человека. Так называемым «большим секретам» о которых никто не знает. Естественно правило конфиденциальности не позволяет мне рассказать о секретных и шокирующих событиях из опыта моих клиентов, но я могу немного поддержать тех, кто еще не нашел своего человека или психолога. Существует возможность встретиться и […]

Немного о группе поддержки Читать дальше »

Как работает схема-терапия

Схема-терапия – это современный и эффективный метод психотерапии, разработанный для лечения глубоких и устойчивых эмоциональных проблем, таких как тревога, депрессия, проблемы в отношениях и личностные расстройства. Этот подход сочетает элементы когнитивно-поведенческой терапии, психодинамической терапии и теорий привязанности. Схемы – это глубокие паттерны мыслей, чувств и поведения, которые формируются в детстве и продолжают влиять на нас

Как работает схема-терапия Читать дальше »